睡不着，睡不好，睡不够，都是失眠!失眠让人夜晚不安，白天受罪。失眠又称入睡和维持睡眠障碍。 中国睡眠研究会的调查结果显示：中国成年人失眠发生率高达38...
民间自古就有农历五月百病泛滥之说，故称“毒月”。中医认为，此说有一定道理，五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，所以阳气外散时，内里...
11月8日立冬，冬季的第一个节气，万物收藏，规避寒冷。今日立冬一定要艾灸，好处实在太多了 立冬艾灸 为什么立冬要做艾灸？天气转凉，人体的阳气也顺应季节...
“三九灸”前固本已开始了 艾灸关键有哪些？你都知道了吗？ 进入11月份很多地方的气温已经很低，北方一些地区甚至已迎来了雪天。 虽然距离最寒冷的三九天还有...
以下围绕“白天很会睡觉是什么原因”主题解决网友的困惑 白天特别想睡，越睡越想睡_千问健康 白天特别想睡,越睡越想睡,可是白天怎么也睡不着,一...
以下围绕“更年期严重失眠怎么办?”主题解决网友的困惑 更年期严重失眠怎么调理_千问健康 更年期严重失眠可以去医院做抽血的检查,看是否是内分泌...
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以下围绕“更年期治疗失眠的方法”主题解决网友的困惑 更年期失眠的治疗方法_千问健康 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟...
