贝克抑郁测试表

听说最近有个“贝克抑郁测试表”挺火的！你可能在想，这是不是又是一个让人觉得自己“抑郁”的测试？其实，这个测试是由心理学大神贝克设计的，用来评估我们的情绪状态，特别是抑郁症状的 severity 哦！

贝克的认知三角理论可是个大宝贝，说白了就是说抑郁的人容易把“自己”、“世界”和“未来”都看成负面的。比如，你可能会觉得自己没用，世界对你不公平，未来也没救了。这不，测试的问题就像是在问：“最近有没有觉得自己特别没用？是不是对什么都提不起兴趣？”通过这些小问题，测试能帮你认清自己的情绪状态，甚至早发现早干预！

不过，心理测试毕竟不是万能的，得看专业人士怎么解读。就像医生看病，不能只看症状，还要结合其他因素。所以，测试结果只是参考，千万别自己吓自己哦！如果你觉得自己可能有点抑郁，不妨找心理咨询师聊聊，他们可是专业的“情绪医生”！

以下围绕“贝克抑郁测试表”主题解决网友的困惑

抑郁症测试题有哪些?_千问健康

抑郁症测试题有哪些?_千问健康

测试抑郁症的心理题目有哪些?_千问健康

测试抑郁症的心理题目有哪些?_千问健康

心理测评量表的常用量表..._心理咨询师_帮考网

1. MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)人格类型指标2. MMPI(Minnesota Multiphasic Personality Inventory)明尼苏达多项。

心理测试，让我能读懂你心中的数字，相信吗?

不相信,心理测试的种类实际有很多,投射型的罗夏墨迹实验,测量类的SCL一90,贝克抑郁自评量表等,心理测试都有一个信效度的问题,因而在心理治疗中,心理测试...

认知疗法创始人贝克去世，和其他疗法有什么根本区别?-壹心理

贝克在1960年代早期于宾夕法尼亚州大学担任精神病学家时发展了认知治疗。他以前曾经学习并应用过精神分析学派。身为研究者与科学家,贝克设计并执行。

beck认知三角理论?

我们说的beck认知三角理论就是贝克于1976年提出抑郁认知三角理论。 他认为,抑郁症患者主要有三个基本的认知要素,并由此产生了相应的抑郁症状:自己是负面的:。

量表 心理咨询师考试..._心理咨询师_帮考网

量表是心理咨询师考试中常见的测试工具之一,用于评估个体的心理特征、行为和情感状态。常见的量表包括:1. 韦氏智力量表:用于评估个体的智力水平。2。

小学生患抑郁症的几率

是:16% 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全。

怎么帮助有抑郁症的朋友，平时应该注意什么-壹心理

我是鲸鱼社工白描医心。我在网络上找到一篇怎么照顾抑郁症家人的文章,可以给你一些参考,不过作为朋友可以不用像家人那么费心,但可能出现的常见问题。

贝克痣最好的治疗方法有哪些?_千问健康

贝克痣最好的治疗方法有哪些?