以下围绕“管睡眠的中药有哪些”主题解决网友的困惑
就中药来说,酸枣仁、柏子仁、夜交藤、合欢皮可以改善睡眠。中药和中成药都应该在医生的指导下使,因为每个人的体质是不一样的,要辩证的用药。否则就。
谢谢邀请:枕头里放中药有可能提高睡眠!什么菊花呀,丁香呀,或冰片哪,有一定的效果,关键是靠心态,心情及精神状况等!如果一个人缺少精神,心态与心情的话,再...
