常常睡眠障碍
长期睡眠障碍怎么办_千问健康
长期失眠,睡眠质量差,多因大脑神经作怪,建议失眠不要吃药,要在睡前保持镇静,避免情绪波动,应在睡前吃些安神助眠的食物,也可以结合药材治失眠,相关。
经常失眠应该怎样调理?_千问健康
最近一段时间经常的失眠,我感觉我的情绪和身体都快崩溃了。在这样下去我会得抑郁症的。每天晚上两三点都不睡。大白天的还得准点的上班工作,每天都得撑起12分的精。
睡眠障碍发病原因
脑干尾端与睡眠有非常重要的关系,被认为是睡眠中枢之所在。此部位各种刺激性病变引起过度睡眠,而破坏性病变引起睡眠减少。另外还发现睡眠时有中枢。
睡眠障碍症怎么治疗
您好,建议您 1.生活调理:生活有规律,按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶 2.药物调理安神补脑液两者简单实。
睡眠瘫痪是怎么回事，十分频繁有什么影响?
什么是睡眠瘫痪? 有人在睡觉时,会出现一种睡眠障碍:睡眠处于半睡半醒的状况,同时还出现各种各样的幻觉,甚至还能听见周围的声音,但奇怪的是,无论自己再怎...
青少年睡眠障碍是怎么回事
青少年出现睡眠障碍是有心理疾病,跟平时的学习压力,高考压力都是有直接关系的,必须要积极的治疗,可以看心理医生,同时配合药物来辅助治疗,也可以通。
长期睡眠不好、多梦是什么原因?
俗话说“日有所思夜有所梦”,长期多梦、睡眠质量不佳多和心理压力大、长期处于焦虑情绪中有关系。 举个例子,学生考试前,会产生紧张、焦虑的情绪,很多学生也...
睡眠不好,经常头痛是怎么回事？
睡眠不好经常头痛,是神经衰弱引起的睡眠障碍,或者是抑郁症,焦虑症等等的原因。可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片等,严重时也可应用镇静药。
阶段性睡眠障碍_千问健康
BR>详细病情及咨询目的:我的母亲性格内向,近几年时间,有时睡眠特别好,大约可持续十几天左右,可接下来的十几二十天里,是感觉困,可一躺下却怎么也睡不着,经常要靠。
睡眠障碍怎样治疗
轻度的睡眠障碍可以通过正常的学习方法进行调理,白天的时候多通过一些体育方面的锻炼,经常去做运动锻炼自己的身体,才可以提高自己的身体体质,另外。
