失眠严重每天就睡两三小时

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最近失眠了为什么一天就睡两三个小时谁能告诉

你好,失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,情志郁结等因素有关,可以口服;谷维素片+维生素B1片等来调理看看效果怎么样。,建议要合理安排自己的作息时。

我严重失眠,一天只睡2,3个小时-99健康问问

你的失眠可能是由于神经衰弱引起的,这可以应用调节神经的药物治疗的,可以配合赛尔特服用的,一般服用一粒问题不大的,

我有个朋友失眠很严重每天都只能睡两三个小时这种情况已经持...

失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽。

长期失眠,每天只能睡3个小时,该怎么办?-99健康问问

根据咨询者的描述,目前表现为躯体化障碍症状表现。可以表现为失眠。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与个人的人格特征有关。一般需要心理治疗。

每天晚上睡不着，只能睡三四个小时，怎么办?工作没精神人也显瘦了?

像你这种情况,需要先到医院或向医生咨询,进行量表评估睡眠质量,量表一般是匹兹堡睡眠质量评估量表(PSQI)、失眠严重程度评估量表(ISI)、Epworth 嗜睡程度。

失眠到一天只睡3个小时，怎样调解?

现实生活中有这种人一天只睡3小时甚至更少,可能遇到以下原因:1.生活中遇到挫折,如婚姻,家庭,升学,工作等。2.近期自己的工作,家庭住地有变动等。3.近期有。

我严重失眠,每晚只能睡三到四个小时-99健康问问

考虑是你压力过大引起的失眠的症状建议,你可以口服安神补脑液和健脑补肾丸进行治疗,多吃补肾的食物如黑米黑豆山药等进行补肾治疗

全身软,累,无力,失眠一天睡2个小时,心?全身软,

病情分析:您好,根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症,抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病,患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退,很多患者由。

严重失眠每天只睡三四个小时该怎么办-99健康问问

你现在这样的情况主要还是有点气血不足的原因的尼,还有运动当太少了的你一定是要放松心情,还要坚持多运动,多吃动物食品,还要多喝水,可服用驴胶补血。

我高度失眠平均每晚睡三个小时觉怎么办? _千问健康

躺下没睡意,经常做梦。有时出虚汗。