成年人睡眠浅
有没有人觉得睡觉睡的浅，然后潜意识里给人的感觉是半睡半醒，感觉特别舒服?
睡眠时,脑波大致有五种变化,根据这五种变化,我们可以把睡眠分成五个时期。 第一个时期是入睡期。这时候我们开始有很浓的睡意,α波开始消失,取而代之的是振。
不瞌睡是什么病啊_千问健康
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麻醉药与安眠药有什么_千问健康
麻醉药与安眠药有什么区别
成人睡觉张嘴呼吸怎么治疗？
成人睡觉张开嘴呼吸首先取决于扁桃体是否肥大,再次取决于鼻中隔是不是偏斜,因为扁桃体肥大或鼻中隔在躺下后由于重力的影响容易阻塞气道。如果你有扁桃体肥大。
生物钟固定了，每天只能睡6个小时左右甚至更少，怎么办..._千...
我的睡眠质量还算是可以吧,睡着的话一觉能睡到天亮,基本上不做梦。怎么才能改变生物钟,让它恢复正常
独自晚上在家不敢睡觉，该怎么办?
看电视,玩电脑,玩手机,晚上不要关灯,碎觉时把被子放在自己的两边,或者直接贴着墙,关好门窗,有空调开空调,不要在意那几个钱,毕竟没人知道,放好防身的东... 看。
正常人每天需要睡觉多少时间?
合适的睡眠的时间分未成年人和成年人而定: 未成年人适宜睡眠时间 新生儿。新生儿尚未形成较为恒定的生物钟,难以区分白天和晚上。每天推荐睡眠时长为:1周大的。
大人睡觉时流口水是怎么回事？该如何治疗？
你好睡觉流口水很常见,一般正常的人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。指导意见在特殊情况下,如梦到美味食物,会刺激口。
成年人23岁改掉张嘴睡觉对面貌会有好的影响吗?
谢邀请!当看到“成年人23岁改掉张嘴睡觉对面貌会有好的影响吗?”这样一个问答题的时候,我就想你这“张嘴睡觉”的“毛病”是自小到23岁就一直如此呢?还是到了...
成年人每天睡2~3个小时，精神还特别正常，应该没什么问题吧?
每个年龄段的人都应该保证充足的睡眠时间,除了幼儿和青少年保持8到10个小时,其他的年龄段的最少也要保持6到8个小时,如果无法保证充足的睡眠,即使短暂的看起。
