> 作者“csl”的文章 - 第3页
  • 吃什么喝什么有助于睡眠?

    吃什么喝什么有助于睡眠?

    以下围绕“吃什么喝什么有助于睡眠?”主题解决网友的困惑 什么食物喝了睡眠好? 菊花茶 可以放松神经 ,缓解身体疲劳。 温牛奶 具有安神的效果并...

    08-29 523 854 文章列表
  • 吃什么可以治疗失眠吗

    吃什么可以治疗失眠吗

    以下围绕“吃什么可以治疗失眠吗”主题解决网友的困惑 失眠吃什么食物好?_千问健康 失眠可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如说苹果,柑橘,西红柿和卷...

    08-29 200 218 文章列表
  • 吃什么药能深度睡眠

    吃什么药能深度睡眠

    以下围绕“吃什么药能深度睡眠”主题解决网友的困惑 能使人快速进入睡眠状态的药剂成份 – 960化工网问答 目前能使人深度睡眠的药就是苯二氮卓类...

    08-29 888 420 文章列表
  • 吃什么能缓解睡眠不好

    吃什么能缓解睡眠不好

    以下围绕“吃什么能缓解睡眠不好”主题解决网友的困惑 求推荐适合睡眠不好的人群吃的保健品? 1、钙镁锌 钙镁锌一般用于加强骨骼健康,提高免疫力,...

    08-29 202 20 文章列表
  • 吃什么草药治睡眠不好

    吃什么草药治睡眠不好

    以下围绕“吃什么草药治睡眠不好”主题解决网友的困惑 安神的中药有什么 具有安神作用的中草药有以下几种:第一种,茯苓;第二种,酸枣仁,酸枣仁具有...

    08-29 461 522 文章列表
  • 吃什么药治疗长期失眠

    吃什么药治疗长期失眠

    以下围绕“吃什么药治疗长期失眠”主题解决网友的困惑 我长期失眠,入睡困难,该吃什么药调理? 长期失眠,入睡困难考虑是神经衰弱,植物神经功能紊...

    08-29 399 606 文章列表
  • 吃什么能促进睡眠

    吃什么能促进睡眠

    以下围绕“吃什么能促进睡眠”主题解决网友的困惑 吃什么有助于睡眠? 一、杏仁,杏仁中不但含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,也含有色氨酸和松...

    08-29 75 999 文章列表
  • 吃什么东西有助于睡眠安神

    吃什么东西有助于睡眠安神

    以下围绕“吃什么东西有助于睡眠安神”主题解决网友的困惑 失眠吃什么食物最有效_千问健康 失眠可以吃小米银耳粥、红枣桂圆粥等,能起到安神镇静...

    08-29 347 847 文章列表
  • 吃什么能深度睡眠质量

    吃什么能深度睡眠质量

    以下围绕“吃什么能深度睡眠质量”主题解决网友的困惑 怎么让自己提高深度睡眠时间?_千问健康 问题分析:根据你提供的情况,可以多吃核桃仁黑芝麻...

    08-29 133 264 文章列表
  • 吃什么青菜对睡眠好

    吃什么青菜对睡眠好

    以下围绕“吃什么青菜对睡眠好”主题解决网友的困惑 能助眠的蔬菜有哪些? 晚上吃胡萝卜、莴苣菜、黄花菜等蔬菜有利于睡眠。 1.胡萝卜: 胡萝卜含...

    08-29 365 863 文章列表