> 有关“睡眠”的文章 - 第22页
  • 长年严重的失眠怎么办

    长年严重的失眠怎么办

    以下围绕“长年严重的失眠怎么办”主题解决网友的困惑 总失眠怎么办? 你好,根据你的描述,建议你睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,可以口服左匹克隆试试,你...

    08-29 870 867 文章列表
  • 人的睡眠要到几个小时

    人的睡眠要到几个小时

    以下围绕“人的睡眠要到几个小时”主题解决网友的困惑 每天睡几个小时才算标准? 每个大学生、上班族的状态都如出一辙—— 晚上不想睡,早上不想起; ...

    08-29 42 653 文章列表
  • 经常整晚失眠如何医治

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    以下围绕“经常整晚失眠如何医治”主题解决网友的困惑 总失眠怎么办? 你好,根据你的描述,建议你睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,可以口服左匹克隆试试,你...

    08-29 493 89 文章列表
  • 吃什么能安神改善睡眠

    吃什么能安神改善睡眠

    以下围绕“吃什么能安神改善睡眠”主题解决网友的困惑 吃什么对睡眠好_千问健康 有助于睡眠的食物有龙眼,具有补心益脑,养血安神的功效。红枣对多...

    08-29 604 240 文章列表
  • 长期整夜失眠严重

    长期整夜失眠严重

    以下围绕“长期整夜失眠严重”主题解决网友的困惑 长期整夜失眠怎么办好痛苦? 长期失眠,有可能是由于神经官能症引起的症状,建议最好到当地正规...

    08-29 64 772 文章列表
  • 空调夜间睡眠模式

    空调夜间睡眠模式

    以下围绕“空调夜间睡眠模式”主题解决网友的困惑 空调睡眠模式是什么意思 - 天气加 空调睡眠模式是指在晚上睡觉的时候启动的一种运行模式,在晚...

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  • 如何能深度睡眠质量

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    以下围绕“如何能深度睡眠质量”主题解决网友的困惑 增加深度睡眠时间,怎样改善睡眠质量? 深度睡眠被称为“黄金睡眠”。深度睡眠能缓解人们一天...

    08-29 131 556 文章列表
  • 焦虑型失眠怎么治

    焦虑型失眠怎么治

    以下围绕“焦虑型失眠怎么治”主题解决网友的困惑 失眠焦虑症如何治疗? 中医提倡治疗与调理相结合,疏肝、益肾、健脾,宁心安神,调理气血,平衡阴...

    08-29 728 215 文章列表
  • 常期睡眠障碍如何治疗

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    以下围绕“常期睡眠障碍如何治疗”主题解决网友的困惑 长期睡眠不好怎么治? 对于睡不稳、睡眠时间短,比如每晚睡3-4个小时,可以使用长效治疗失眠...

    08-29 124 709 文章列表
  • 看睡眠

    看睡眠

    以下围绕“看睡眠”主题解决网友的困惑 如何知道自己睡没睡觉? (视频太久远找不到了,但网上可以找到他另一个证明深度冥想状态的视频。) 这意味着...

    08-29 852 418 文章列表