> 有关“睡眠”的文章 - 第46页
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    以下围绕“什么花草有助于睡眠”主题解决网友的困惑 哪些花有助于睡眠,爱花的人确定知道吗? 茉莉花的香气芬芳,非常好闻,它的香味比较奇特,能够...

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  • 日本一款治疗失眠的药

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    以下围绕“日本一款治疗失眠的药”主题解决网友的困惑 咨询药物(安眠药物类型)_千问健康 三者之间非要服用一种来帮助睡眠的话,应服用哪种比较好...

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    以下围绕“解决严重失眠的方法”主题解决网友的困惑 严重失眠怎么办失眠怎么调理? 失眠严重,需要从多方面来调理,首先从生活习惯上,要养成早睡早...

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  • 晚上严重失眠

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    以下围绕“晚上严重失眠”主题解决网友的困惑 严重失眠,晚上睡不着觉如何治疗? 多数失眠的患者是由于精神过度紧张,或者过于焦虑,就会引起严重的...

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  • 春季养生睡眠时间

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    以下围绕“春季养生睡眠时间”主题解决网友的困惑 春天晚上几点睡觉最合适? 晚上9-11 点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静。 晚间11- 凌...

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    以下围绕“失眠的人如何改善睡眠”主题解决网友的困惑 总失眠怎么办? 你好,根据你的描述,建议你睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,可以口服左匹克隆试试,你...

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