> 有关“睡眠”的文章 - 第92页
  • 花香有助于睡眠吗

    花香有助于睡眠吗

    以下围绕“花香有助于睡眠吗”主题解决网友的困惑 花香为什么能帮助睡眠? - jimmy_23 的回答 他们发现,这些花卉大都具有一定的安眠助睡效果。据...

    08-28 416 587 文章列表
  • 电脑睡眠不好使

    电脑睡眠不好使

    以下围绕“电脑睡眠不好使”主题解决网友的困惑 为何我的电脑不能休眠? 2 打开电脑的休眠功能后,在“电源选项”的“电源使用方案”标签中,可设定“系...

    08-28 990 932 文章列表
  • 良好睡眠的好处

    良好睡眠的好处

    以下围绕“良好睡眠的好处”主题解决网友的困惑 睡眠有哪些好处? - 红网问答 事实上,地球上几乎所有动物都有类似的昼夜作息规律。 充足的睡眠最...

    08-28 459 303 文章列表
  • 40岁严重失眠怎么办

    40岁严重失眠怎么办

    以下围绕“40岁严重失眠怎么办”主题解决网友的困惑 四十几岁,睡眠不好该如何调整? 那么,该怎样调整呢? 第一、规律作息。严格按生物钟来调整作...

    08-28 129 935 文章列表
  • 每天人的深度睡眠时间

    每天人的深度睡眠时间

    以下围绕“每天人的深度睡眠时间”主题解决网友的困惑 深度睡眠时间是多长时间? 深度睡眠应该有1小时40分钟——3小时30分钟。失眠是指睡眠障碍的...

    08-28 735 418 文章列表
  • 长期失眠是什么怎么回事的怎样治疗

    长期失眠是什么怎么回事的怎样治疗

    以下围绕“长期失眠是什么怎么回事的怎样治疗”主题解决网友的困惑 总失眠怎么办? 你好,根据你的描述,建议你睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,可以口服左匹...

    08-28 722 868 文章列表
  • 老年人失眠有哪些治疗方法

    老年人失眠有哪些治疗方法

    以下围绕“老年人失眠有哪些治疗方法”主题解决网友的困惑 老年人晚上失眠怎么办? 老年人晚上失眠可以在晚饭后少喝水,可适当吃些水果,睡前能上...

    08-28 45 341 文章列表
  • 纯音乐睡眠

    纯音乐睡眠

    以下围绕“纯音乐睡眠”主题解决网友的困惑 适合睡前听的舒缓的纯音乐,有利于助睡眠的? 睡前的纯音乐有以下推荐: 1River Fflows In You。这首纯...

    08-28 72 485 文章列表
  • 床头放什么可以促进睡眠

    床头放什么可以促进睡眠

    以下围绕“床头放什么可以促进睡眠”主题解决网友的困惑 床头放什么可以助眠? - 红网问答 枕边放生姜洋葱让你睡得香 洋葱和生姜的气味有安神作用...

    08-28 765 333 文章列表
  • 脑子休息不好

    脑子休息不好

    以下围绕“脑子休息不好”主题解决网友的困惑 脑袋发蒙,没精神,睡眠质量不好 指导意见:你好 ,及时的检查脑部的CT看看排除一下脑血管疾病的情况 ,...

    08-28 402 143 文章列表